Блог за
бременност, майчинство, баланс и подкрепа на майката,
съня на бебето от 0 до 6 години,​
дихателни практики, йога, медитации,
освобождаване на емоции, ненасилствена комуникация,
 и още, и още...

Какво са незбежните сълзи? Може ли да постигнем спокоен сън без нито една пролята сълза? "Ще има ли плач?" Често това е първият...

Кога да научим детето да заспива самостоятелно? Практически няма период, в който това да е рано или пък късно. На всяка възраст има как...

Към нас се обърнаха семейство Димитрови с две прекрасни близначета - момченца, малко над 4 месечни. Децата имаха кратки дневни дремки,...

Избрах да работя с меки методи, защото: - При тях бебето е подкрепено, реагира се на плача му и това не напряга родителите; - Извършва...

ЕТАП 1: Провеждам ПЪРВА консултация за около 1-1,5 часа. По време на нея: - Обсъждаме Анкета за съня на детето и Дневник със записани часовете на сън и будуване за 5 последователни денонощия (получавате ги предварително). - Обсъждаме заедно приоритетните проблеми за решаване. - Получавате насоки по подготвителния етап, който е за около 7-10 дни. Той включва корекция на режима за сън на детето - сутрешно ставане, интервал на будуване, дневни дремки, нежелани асоциации за за

Какво е важно да знаете, организирате и следвате преди консултацията? 1. Преценете отговорно вашето състояние, дали сте много уморени, дали ще имате сили да работите. Опитайте да си подсигурите помощ или поне да се наспивате през деня. Тук помощта на таткото е безценна. 2. При започване на проследяването препоръчвам да не се правят сериозни промени като - преместване в друго жилище, тръгване на ясла, връщане на майката на работа, пътувания, силни емоции, шумни партита или г

Какво да очаквате от консултант по детски сън? Какво всъщност работи той? Много ми се иска да можех: · Да ви гарантирам, че...