Биберон-залъгалка - да я давам или не?
Актуализирано: 24.08
Ползи и вреди. Как да го отучим от бибата?
За някои бебета биберонът-залъгалка действа буквално като магия – засмукват го 2–3 пъти и тутакси заспиват. Други изобщо не го искат и не се привързват към него.
Ако държите да го използвате, бъдете търпеливи:
Бебето често има нужда от време, за да свикне с движението.
Можете да капнете няколко капки кърма или адаптирано мляко върху залъгалката, за да усети познат вкус и да я приеме по-лесно.
Пробвайте различни по форма залъгалки, за да откриете най-подходящата за вашето бебе.
Може да ви звучи странно, но биберонът-залъгалка се препоръчва от Американската академия по педиатрия с цел превенция на СВДС (Синдром на внезапната детска смърт). Това се основава на проучвания и статистически данни. Една от теориите е, че смученето на залъгалка може да подпомогне поддържането на проходимостта на дихателните пътища и да намали риска от СВДС.
Ползи от биберон-залъгалката - може:
да бъде лесен начин бързо да успокоите бебето си, ако то е силно разстроено – например сте при лекар или се намирате на място, където не е подходящо да сте много шумни.
да бъде инструмент по пътя към самоуспокоението и да улесни заспиването на бебето.
да помага при проблеми с рефлукса.
да замества силния сукателен рефлекс при някои бебета.
да успокои бебето, когато е болно или му пробиват зъбки.
Проблеми, които биберонът-залъгалка може създаде:
бебето може да се привърже твърде силно към него.
ако всеки път го слагате в устата на бебето при плач, е възможно да пропуснете истинската причина за дискомфорта – болка, неудобна пелена, глад, жажда или друга потребност.
в по-редки случаи употребата му може да бъде свързана с развитие на отит.
При правилна употреба на биберона-залъгалка можете да ограничите тези нежелани ефекти, затова следвайте следните препоръки:
Механизмът на сукане при кърмене е различен от този при сучене на биберон. Затова е добре да предложите залъгалка, след като се уверите, че бебето е овладяло кърменето. Това обикновено се случва около 3–4 седмица, а при някои бебета – чак след 6-тата.
Ако бързо изградите навик у себе си и у бебето да му давате залъгалка при всеки звук, който издаде, може да объркате признаците на глад с нуждата просто от успокоение.
Не забравяйте, че при новородено и малко бебе храненето е
с приоритет пред съня!
Ако детето ви се храни от бутилка, можете да предложите залъгалка и по-рано.
Опитайте да си дадете време, за да разберете защо плаче бебето. Особено при родители с първо дете това не е лесно, но постепенно ще започнете да разпознавате неговите сигнали. Така ще развивате умението да не реагирате автоматично на всеки звук или движение. Бебето може просто да издава звуци, да се намества, да търси свой начин да се успокои или дори да заспи само.
Не забравяйте, че малкото бебе не е тихо – то е шумно, особено по време на сън!
През деня давайте залъгалката основно преди сън и избягвайте да я предлагате при всяко неразположение или промрънкване.
Започнете постепенно да учите бебето си да я намира само. Под формата на игра през деня, вместо директно да я слагате в устата му, поставяйте я в ръчичката му и го насочвайте, за да я доближи до устата.
Можете да разпръснете няколко залъгалки в леглото му. Хванете ръчичката му и с потупващи движения имитирайте търсене, докато стигнете до залъгалката.
На следващ етап го насърчавайте да я хване само и леко насочвайте ръчичката му към устата. В началото, докато координира движенията си, често ще успява да я хване и придвижи, но няма да успява да уцели устата си и това може да го разочарова.
Как да отучите детето от залъгалката?
Това е много често срещан проблем, с който родителите се сблъскват. Стоматолозите имат различни препоръки кога е най-подходящо да бъде премахната, но колкото по-рано се случи това по подходящ начин, толкова по-добре не само за захапката, но и за премахването на нежелана асоциация със съня.
При по-малките бебета може да работи методът на постепенното изваждане от устата и връщане при нужда. След като бебето заспи, започнете с леки въртеливи движения да изваждате залъгалката, като леко докосвате върха на нослето му с пръст. Ако се разбуди, върнете я. След като отново се успокои, опитайте пак.
На следващ етап започвайте да изваждате залъгалката преди бебето да е заспало окончателно.
При по-големите бебета премахването на залъгалката изисква подготовка - може и да е до месец при по-чувствителни деца. Тя може да включва четене на приказки по темата, определяне на дата, след която залъгалката вече няма да се използва, и заедно да отброявате оставащите дни в календара. Има различни подходи, но подготовката обикновено е по-дълга.
Оставете залъгалката да се използва само за дневен сън, да стои само в леглото и да не се смуче по време на игра. Междувременно въведете преходен обект – подходяща и безопасна играчка за сън.
Премахването става в избрания ден, след който вече изобщо не я показвате.
Проверете всички шкафчета, чанти, количката, сушилника за прибори, дори кашона с играчки, и я приберете отвсякъде.
Ако я върнете, обърквате детето и последващото премахване най-вероятно ще бъде още по-трудно. Да, някои деца приемат промяната тежко и плачат много, докато за други тя не е толкова драматична.
За премахването на залъгалката изберете период, в който не се планират големи промени, пътувания или гости.
Нека режимът на сън и будуване бъде възможно най-подходящ за детето.
Не казвайте, че ще я подарите на друго бебе. Може да е кученце или котенце, но идеята да я даде на друго дете често не се приема добре. Никак даже.
Всички тези препоръки могат да ви помогнат да преминете по-леко през процеса. Най-важното е да бъдете последователни, спокойни и любящи.
С много обич,
Пепи Цанкова - сертифициран консултант по детски сън, сертифициран консултант по родителско прегаряне и бърнаут, холистичен практик, соматичен треньор и йога учител.
Вярвам, че когато нещо в живота ни е трудно - независимо дали това е сънят на детето, изтощението от родителството или усещането, че просто сме носили твърде много твърде дълго - няма универсално решение.
Затова в работата си гледам към човека като цяло и съчетавам знанията и опита си със соматични и дихателни практики, Метафорични Асоциативни Карти, йога, свободно движение и танц, медитация и други холистични подходи.
Коментари