Детето си смуче пръстчетата
Актуализирано: 26.08
Проблем или собствен ресурс за самоуспокояване
Лапането на пръстчета обикновено се смята за съвсем нормално поведение при децата, особено в ранните им години, когато те все още опознават и развиват тялото си. Обичайно именно слагането на ръчичка в устата е едно от първите им открития за собственото тяло и света около тях. Често това може да е признак на глад или дразнене от пробиването на зъбче. В тази статия обаче няма да говоря за това.
Смученето на пръстче може да бъде начин детето да търси комфорт и сигурност, а понякога навикът се засилва в моменти на стрес или тревожност. В много случаи той не представлява сериозен проблем, но ако продължи интензивно и с порастването на детето, е възможно да създаде някои предизвикателства.
Ортодонтски проблеми.
Продължителното смучене на пръстче след определена възраст може да повлияе върху развитието на зъбите и челюстта и да доведе до промени в тяхната позиция.
Проблеми, свързани с развитието на устната кухина.
При продължителен и интензивен навик е възможно да се повлияе начинът, по който се развиват определени навици и функции, свързани с храненето и устата.
Развитие на органите на говоренето.
Ако детето продължава да смуче пръстче дълго време, това може да повлияе на развитието и работата на мускулатурата на лицето и устата, което при някои деца може да се отрази и на говоренето.
Проблеми с кожата или лигавиците.
Ако лапането на пръстчета е много интензивно, могат да се появят раздразнения на кожата, особено около ноктите. Пръстчето може да се зачерви, възпали или да се промени кожата около него от непрекъснатото смучене и натиск. Възможно е също да има раздразнение около устата или в устната кухина.
Социални трудности.
Ако навикът продължава и в по-късна възраст, детето може да започне да се притеснява от него, особено ако среща неразбиране, критика или подигравки от страна на връстниците си.
Ограничаване на други начини за успокояване.
Ако смученето на пръстче се превърне в основния или единствения начин детето да се успокоява, може да му бъде по-трудно постепенно да открие и други стратегии за справяне с напрежението и силните емоции.
Проблеми със съня.
При някои деца пръстчето е силна асоциация за сън и част от начина, по който се успокояват преди заспиване. Самият навик невинаги създава проблем със съня, но когато детето е силно зависимо от него за заспиване, всяко прекъсване на този навик може да направи заспиването по-трудно.
Ограничаване на социалните взаимодействия.
Ако детето се срамува от навика си, но все още не може самостоятелно да го контролира, това може да го накара да се чувства неуверено в определени ситуации и сред други хора.
Важно е да подчертая, че въпреки тези потенциални проблеми, голяма част от тях са свързани с интензивността и продължителността на навика. В повечето случаи, лапането на пръстчета е нормален етап от развитието на детето, който постепенно отшумява и обикновено не представлява проблем, освен ако не започне да влияе негативно на здравето, развитието или социалните взаимодействия на детето.
Слагането на пръстчета в устата често се свързва с нуждата от сигурност, комфорт и успокоение. В повечето случаи този навик се формира още в ранното детство, но при някои деца може да продължи и по-късно. Макар това да е често срещано поведение, при продължително смучене на пръстчета с порастването могат да се появят и някои емоционални трудности.
Тревожност и стрес.
Смученето на пръстче може да бъде начин детето да се справи със стреса или тревожността. Когато се чувства несигурно или преживява емоционално напрежение, то може да използва този навик като форма на утеха и успокоение.
Проблеми със самочувствието.
Ако детето често е критикувано или е обект на подигравки заради този навик, то може да започне да се чувства неудобно, засрамено или несигурно.
Съпротива към промяната.
Когато смученето на пръстче се е превърнало в силен и дългогодишен навик, промяната може да предизвика съпротива и фрустрация както у детето, така и у родителите.
Индивидуалност.
Важно е да помним, че всяко дете е различно. При някои деца този навик преминава бързо и почти незабелязано, докато при други може да се запази по-дълго. Продължителността му сама по себе си невинаги означава, че има проблем.
За справяне с тези предизвикателства е важно родителите да подхождат с разбиране и подкрепа, а при необходимост да потърсят помощ от педиатър, ортодонт или подходящ специалист. Във всички случаи смученето на пръстче или пръстчета може да бъде една малка сигнална лампа, която да ви насочи да наблюдавате внимателно детето си - дали става въпрос просто за нормален етап от развитието или пък навикът се засилва в моменти на тревожност, напрежение или несигурност.
Отучването на дете да си лапа пръстче може да бъде предизвикателство, но с подходящ подход, търпение и разбиране е напълно възможно.
Важно е да помним, че този навик често е свързан с чувството на комфорт и сигурност, затова вместо просто да го забраним, е добре постепенно да помогнем на детето да открие и други начини за успокояване.
Разберете причините.
Първата стъпка е да се опитате да разберете защо детето си лапа пръста. Може би това е неговият начин да се успокои, да заспи или да се справи със стреса. Когато разберете каква нужда стои зад навика, ще ви бъде по-лесно да намерите подходящ начин да помогнете.
Предложете алтернативи.
Това може да бъде любима играчка, обичайното меко плюшено животно, нова игра, гушкане или просто една голяма прегръдка от вас. Постепенно насърчавайте детето да използва тези алтернативи, когато усети нужда от успокоение.
Поощрявайте положителното поведение.
Когато забележите, че детето е намерило друг начин да се успокои, похвалете го. Можете да му кажете, че много ви харесва новият му начин за справяне и че се радвате, когато открива и други неща, които му помагат да се почувства добре. Положителното отношение и подкрепата често са много по-полезни от критиката.
Обсъдете темата с детето.
Ако е на възраст, в която можете спокойно да поговорите, попитайте го какво според него би могло да му помогне да се чувства по-добре. Споделете му, че сте до него, за да го подкрепите, а не за да го наказвате за този навик.
Бъдете търпеливи.
Процесът на отучване може да отнеме време. Бъдете наистина търпеливи и подкрепяйте детето през този период. Ако има моменти, в които то отново се върне към стария навик, не се обезкуражавайте и не го карайте да се чувства виновно. Продължавайте спокойно и последователно да му предлагате нови начини за успокояване.
Създайте последователна среда.
Важно е всички, които се грижат за детето, да следват сходен подход. Когато реакциите и правилата са последователни, детето се обърква по-малко и по-лесно разбира какво се очаква от него. А най-важното е да чувства, че възрастните около него го разбират и подкрепят.
Да, отучването на детето от лапането на пръстче може да изисква време и по-голяма ангажираност от страна на родителите. Важно е да бъдете постоянни и последователни в избрания подход, като същевременно му предоставяте необходимата подкрепа, спокойствие и разбиране.
Не бързайте, не се ядосвайте и не превръщайте пръстчето в постоянна тема у дома -
понякога именно спокойният и постепенен подход е този, който помага най-много.
С много обич,
Пепи Цанкова - сертифициран консултант по детски сън, сертифициран консултант по родителско прегаряне и бърнаут, холистичен практик, соматичен треньор и йога учител.
Вярвам, че когато нещо в живота ни е трудно - независимо дали това е сънят на детето, изтощението от родителството или усещането, че просто сме носили твърде много твърде дълго - няма универсално решение.
Затова в работата си гледам към човека като цяло и съчетавам знанията и опита си със соматични и дихателни практики, Метафорични Асоциативни Карти, йога, свободно движение и танц, медитация и други холистични подходи.
Коментари