Търсене
Защо е толкова важен матракът?
26.02.2024 г.
време за четене: 3 мин.
Актуализирано: 25.08
Защото бебето прекарва голяма част от деня и нощта върху него!
Изборът на подходящ бебешки и детски матрак е от основно значение за здравето, комфорта и съня на детето.
Всяка моя консултация започва с препоръки за безопасен детски сън и първото, което винаги препоръчвам, е да имате правилната информация, за да можете да вземете информирано решение.
За повече информация прочетете „Препоръки за безопасен сън“.
Новороденото и малкото дете прекарват значителна част от времето си в сън, затова матракът трябва да бъде безопасен, удобен и подходящ за техните нужди.
Ето най-важните фактори, на които да обърнете внимание при избора на матрак:
Без лепила.
Лепилата, използвани в производството на матраци, могат да съдържат химикали, които да бъдат вредни за здравето на бебето или детето.
Те могат да предизвикат алергии или да имат негативно въздействие върху дихателната система.
Бебетата и малките деца са много по-чувствителни към подобни въздействия, затова избирайте внимателно.
Сертификат за качество.
Проверете дали матракът отговаря на стандартите за безопасност и качество.
Някои от признатите сертификационни институции включват Oeko-Tex Standard 100 и CertiPUR-US.
Уверете се, че матракът е сертифициран и отговаря на строгите стандарти за съдържание на вредни вещества и качество.
Правилна твърдост.
Твърдостта на матрака играе ключова роля в подкрепата на правилното развитие на детската костна структура.
Меките матраци могат да доведат до неправилно разпределение на теглото и да предизвикат проблеми с гръбначния стълб.
Правилният матрак е твърдият матрак, защото той:
Предоставя по-добра подкрепа за гърба и врата на бебето. Това е от съществено значение, тъй като в ранните години на живота се формират основите на костната система. Правилната подкрепа помага да се избегне излишното натоварване на гърба и врата и предпазва от евентуални проблеми със ставите.
Помага за правилното разпределение на теглото на бебето. Това е важно, за да се избегне прекомерното налягане върху определени части на тялото. Така се предотвратява излишният натиск върху меките и крехки кости и мускули и се подпомага правилното развитие на скелетната система.
Помага за предотвратяването на деформации и странично изкривяване на костите при децата. Правилната подкрепа и твърдост на матрака са важни, особено през периода на активен растеж.
Обърнете внимание и на следващите препоръки, за да изберете наистина добър матрак:
◾ Лесен за почистване.
За съжаление, въпреки употребата на непромокаем протектор, винаги се случват инциденти.
Точно затова търсете матрак със сваляем калъф, който може да се пере в перална машина.
Височина.
На пазара у нас се предлагат матраци с различна височина, но е препоръчително да търсите такъв, който е поне 9–10 см.
Бюджет.
Въпреки че бюджетът е важен фактор, вземете предвид, че матракът е инвестиция в дългосрочното здраве и удобство на детето ви.
Качественият матрак, който отговаря на нуждите и стандартите за безопасност, може да бъде стойностна инвестиция.
Размер и съвместимост с леглото.
Уверете се, че размерът на матрака е съвместим с размера на детското легло. Избирайте внимателно, за да предотвратите евентуално защипване в празнините между матрака и рамката на леглото.
Нов матрак.
Препоръчвам за новороденото бебе да купите нов матрак, а не да се сдобиете с такъв втора употреба.
Да, малкото бебе, което го е ползвало преди вашето, няма да окаже осезаем натиск върху него и да го амортизира, но и при най-добрата хигиена в матрака винаги може да попадне влага.
А влага в едно бебешко легло винаги има, вярвайте ми.
Влагата е чудесна среда за развитието на микроорганизми, които не искате да бъдат толкова близо до вашето малко съкровище.
Изборът на бебешки и детски матрак не трябва да се прави набързо и без предварително проучване, така че дайте си това време.
Безопасността и комфортът на вашето дете са на първо място!
Придържайте се към матраци без лепила, със сертификат за качество и с правилна твърдост, за да създадете оптимални условия за здравословен сън и добро развитие.
Като консултант по детски сън и човек, работил в борса за матраци, избрах да предложа за вашето бебе матрак Блянболино.
Това е матрак, който отговаря на всички тези изисквания. Ако имате нужда от повече информация, пишете ми.
С много обич,
Пепи Цанкова - сертифициран консултант по детски сън, сертифициран консултант по родителско прегаряне и бърнаут, холистичен практик, соматичен треньор и йога учител.
Вярвам, че когато нещо в живота ни е трудно - независимо дали това е сънят на детето, изтощението от родителството или усещането, че просто сме носили твърде много твърде дълго - няма универсално решение.
Затова в работата си гледам към човека като цяло и съчетавам знанията и опита си със соматични и дихателни практики, Метафорични Асоциативни Карти, йога, свободно движение и танц, медитация и други холистични подходи.
Коментари