top of page
Милувка за сън
вече е
Мама в баланс

Блог за
бременност, майчинство, баланс и подкрепа на майката,
съня на бебето от 0 до 6 години,
дихателни практики, йога, медитации,
освобождаване на емоции, ненасилствена комуникация,
и още, и още...


Бебеносене и сън - как да го направите очаквано добра комбинация
Интервю с прекрасната Христина Лисник, основател на Слинготека (Slingoteka). Какво означава бебеносене? Какви са ползите от бебеносенето?
8.12.2022 г.


10 съвета за спокоен сън! Какво може да направите, за да спите добре?
Част 3 Всички знаем, че няма смисъл да правим едни и същи действия, очаквайки да получим различен резултат. Защото знаем, че не се...
11.11.2022 г.


Огледалните образи - как и защо нашето състояние се отразява на детето? А обратното?
Част 2 Какво пречи на родителите да направят така желаната промяна със съня на детето си, за да могат и те да спят добре? Към част 1 ...
31.10.2022 г.


Защо проблемите в съня на детето разболяват родителите?
добър сън, родители, недоспиване, с бебе у дома, уморени родители, отношенията между партньорите след появата на бебето, татковци, бебе
26.10.2022 г.


Будуване на детето от 12 до 24 месеца, игри за спокоен сън
Препоръчителни интервали на будуване. С какво да подпомагаме развитието на детето в периода? Прочетете до края статията и ще откриете...
12.05.2022 г.


Будуване на детето от 0 до 12 месеца, игри за спокоен сън
В първата годинка от развитието на детето: Какви са препоръчителните интервали на бодърстване? С какво да подпомагаме развитието на...
5.05.2022 г.


Истории, които мотивират или как да научим близнаци да спят самостоятелно?
Към нас се обърнаха семейство Димитрови с две прекрасни близначета - момченца, малко над 4 месечни. Децата имаха кратки дневни дремки,...
3.05.2022 г.


Железният дефицит и влиянието му върху съня на детето - част 2
Защо като консултант по детски сън, толкова внимавам по отношение на наличието на железен дефицит при бебета и малки деца? Защо ми...
28.02.2022 г.


Железният дефицит и влиянието му върху съня на детето - част 1
Защо като консултант по детски сън, толкова внимавам по отношение на наличието на железен дефицит при бебета и малки деца? Защо ми светва лампичка и задавам въпроси, когато разбера, че по време на бременността, майката е имала желязодефицитна анемия? Защото железният дефицит, оказва влияние върху съня на бебето и малкото дете, като го влошава. Рискът от развитие на желязонедоимъчни състояния е висок в кърмаческата и ранната детска възраст, особено между 6 мес. (най
27.02.2022 г.

Ако усетите, че ви е трудно
да се справите сами -
аз съм насреща!
bottom of page




